|
|
|
|
|
|
|
<< 2020年04月 >>
日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | | | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2020年04月29日
|
|
野山を歩いてホルモン分泌
|
一向に収まる気配のない感染拡大に不安やストレスを感じる方も多いと思います。
姿が見えないうえに臭いもない! かなり恐ろしいウィルスです(-_-メ)
感染しないよう十分に注意してください。
しかし一陽来復・・ 春は必ずやってきます。 みんなでコロナを乗り切りましょう!
ストレスを消し多幸感を与えてくれるオキシトシン
*:..:。o○:*:..:。o○:*:..:。o○:*:..:。o○:*:*:..:。o○:*:..:。o○:*:..:。o○:*:..:。o○:*::..:。o○:
ところで、最近「幸せホルモン&愛情ホルモン」とも呼ばれるオキシトシンへの注目が急速に高まっています。
オキシトシンは下垂体後葉だけでなく脳の中でも分泌されることが明らかになったようです。
一昨日はツワブキを採りに行く。
ツワブキは皮をむいて油いためが最高!(#^.^#)です。
まだまだ間に合います! 皆さんも旬の食材を味わってみたら・・・
そして、いつものウォーキングコース林で木耳を採る。
木耳(きくらげ)とは木に寄生するクラゲの一種です!
乾燥キクラゲを水に浸すと、なんと( ゚Д゚)3〜4倍ほどの量になる!
|
|
トラックバック( 0 ) コメント( 0 )
|
|
|
|
|
|
|
|